Indiase curry met linzen en rijst

Maandag 6 januari | € 8,35

Op dit moment is dit gerecht niet beschikbaar om te bestellen in het weekmenu

Indiase linzen curry met broccoli, cashewnoten en bloemkool- of volkorenrijst.

*alle allergenen, voedingswaarde, gewicht aan groente en ingrediënten zijn van toepassing op de keuze met bloemkoolrijst

Ingrediënten:

Indiase linzen curry: linzenmix(bio), broccoli, koriander, cashewnoten, ghee(bio), ui wit, knoflook, gember, kurkuma, cayenne, garam massala, kardemom, tomatenpuree, azijn, tomatenblokjes uit blik, kookroom, zeezout, peper wit gemalen.

Bloemkoolrijst: bloemkoolrijst, olijfolie, ui, knoflook, zeezout, peper wit gemalen, bosui.

Voedingswaarde

voedingwaarde	per 100 gram	per 500 gram

energie (KJ)	436	2180
energie (kcal)	104	520
vetten (g)	3,9	19,5
verz.vetten (g)	1,3	6,5
koolhydraten (g)	11	55
suikers* (g)	2	10
eiwitten (g)	5,7	28,5
zout (g)	0,3	1,5

*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram

Allergenen

Voor dit gerecht zijn de allergenen nog niet bekend, heeft u vragen over de allergenen neem dan contact met ons op.

Opwarminstructies:

In de magnetron: 4 tot 5 min op 600 watt.

In de oven*: zonder deksel met aluminiumfolie erover en dan 30 min in een voorverwarmde oven van 120 graden.

*Wij raden opwarmen in de magnetron aan, deze bereidingstechniek is alleen benoemt voor als er geen magnetron aanwezig is. Let op de plastic bakjes kunnen maximaal tot 120 graden in de oven