Koolhydraatbewust
Welkom in ons Gerechten Archief!
In dit archief vind je een overzicht van alle gerechten die wij met liefde voor je bereiden.
Stem op je favoriete gerecht(en)!
- Zo kun je eenvoudig terugvinden welke gerechten je goed bevallen zijn.
- En je helpt andere (nieuwe) klanten ontdekken welke gerechten het meest geliefd zijn.
- Zo zorg je dat je favorieten vaker op het menu komen
Smakelijk eten en veel plezier met het ontdekken van onze gerechten!
Gerechten
Categorieën
Koolhydraatbewust
koolhydraat keuze
Licht pittig
Vega(n)
Rode curry met kikkererwten, diverse groente en rijst
dit gerecht bevat 400 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze volkorenrijst)
1 stem
koolhydraat keuze
Vega(n)
Goulash van diverse groente met rijst
dit gerecht bevat 320 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 170 gram groente (keuze volkorenrijst)
2 stemmen
koolhydraat keuze
Varkensmedaillons met broccoli en champignonsaus met rijst
Dit gerecht bevat 350 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze volkorenrijst)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Bloemkool met kaassaus en hamburger
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze met bloemkool)
dit gerecht bevat 150 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
Een extra eiwit
koolhydraat keuze
Spitskool stamppot met slavink & mosterdsaus
dit gerecht bevat 270 gram groente (keuze met knolselderij)
dit gerecht bevat 170 gram groente (keuze alleen aardappelpuree)
1 stem
koolhydraat keuze
Rode biet stamppot met speklappen in jus
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze knolselderij)
dit gerecht bevat 150 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Vega
Curry Jalfrezi met halloumi en gele rijst
dit gerecht bevat 400 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze volkorenrijst)
2 stemmen
koolhydraat keuze
Kip tika masala met gele rijst
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze volkorenrijst)
dit gerecht bevat 350 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
1 stem
Koolhydraatbewust
Vlees of vega
Volkoren bami met gele curry en kip of champignons
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze kip)
dit gerecht bevat 350 gram groente (keuze champignon)
2 stemmen
koolhydraat keuze
Biefstukreepjes stroganoff met puree
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze met bloemkool)
dit gerecht bevat 150 gram groente (keuze alleen aardappels)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Bloemkool en sperziebonen en een gehaktbal & jus
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze met aardappel)
dit gerecht bevat 375 gram groente (keuze zonder aardappel)
1 stem
Koolhydraatbewust
Licht pittig
Ovengerecht
Pittig gehakt met bloemkool en veldsla stamppot
Dit gerecht bevat 300 gram groente
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Verbeterd recept
Boerenkool met rookworst
dit gerecht bevat 240 gram groente (keuze met pompoen)
dit gerceht bevat 120 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Pindagehakt met snijbonen en rijst
dit gerecht bevat 350 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 220 gram groente (keuze volkorenrijst)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Kipfilet in bospaddenstoelen saus
dit gerecht bevat 265 gram groente (keuze aardappel)
dit gerecht bevat 415 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
1 stem
koolhydraat keuze
wortelstamppot met een rundersaucijs
dit gerecht bevat 300 gram groente (keuze met bloemkool)
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze alleen aardappels)
Klik om te stemmen
Een extra eiwit
Koolhydraatbewust
Paella met kip en chorizo
dit gerecht bevat 300 gram groente
dit gerecht bevat 375 gram groente (inclusief de salade)
1 stem
Een extra eiwit
koolhydraat keuze
Hachee met rode kool en puree
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze met knolselderij)
dit grecht bevat 150 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Licht pittig
Gerookte makreel pepesan ikan met rijst
dit gerecht bevat 130 gram groente
dit gerecht bevat inc bloemkoolrijst 280 gram groente
2 stemmen
koolhydraat keuze
Broccoli stamppot met rollade & jus
dit gerecht bevat 270 gram groente (keuze met knolselderij)
dit gerecht bevat 170 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Licht pittig
Groene curry met kip en ananas en rijst
dit gerecht bevat 300 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 170 gram groente (keuze volkorenrijst)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Witvis met soja-sesam saus en paksoi met rijst
dit gerecht bevat 380 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze volkorenrijst)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Vispannetje met puree & bospeen
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze met knolselderij)
dit gerecht bevat 150 gram groente (keuze alleen aardappels)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Babi pangang met gele rijst
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze volkorenrijst)
dit grecht bevat 350 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
1 stem
Een extra eiwit
koolhydraat keuze
Rode biet stamppot met stoofvlees
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze met knolselderij)
dit gerecht bevat 150 gram groent (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Varkensfilet met prei stamppot
dit gerecht bevat 270 gram groente (keuze met knolselderij)
dit gerecht bevat 170 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Goulash met rundvlees en rijst
dit gerecht bevat 220 gram groente (keuze volkorenrijst)
dit gerecht bevat 350 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
2 stemmen
Kipfiletreepjes met stroganoffsaus
dit gerecht bevat 250 gram groente
verdubbel je portie aardappels
1 stem
koolhydraat keuze
Vega
Indiase curry met linzen en rijst
dit gerecht bevat 300 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 150 gram groente (keuze volkorenrijst)
1 stem
koolhydraat keuze
Ovengerecht
Vega
Minestronesoep met rijst en bonen met kruidenboter en broodje
dit gerecht bevat 250 gram groente
1 stem
koolhydraat keuze
Indiase curry boterkip met rijst
dit gerecht bevat 310 gram groente(keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 180 gram groente (keuze volkorenrijst)
2 stemmen
Koolhydraatbewust
Vega
Pasta pesto ovengratin*
dit gerecht bevat 300 gram groente
*dit is een ovengerecht
Klik om te stemmen
Een extra eiwit
Romige spruitjes met champignons en een slavink
dit gerecht bevat 250 gram groente
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Witvis in romige paprikasaus met rijst
dit gerecht bevat 370 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 250 gram groente (keuze volkorenrijst)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Snijbonenstamppot met kip in jachtsaus
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze alleen aardappel)
dit gerecht bevat 300 gram groente (keuze met bloemkool)
1 stem
koolhydraat keuze
Vietnamese stoof met snijbonen en rijst
dit gerecht bevat 330 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze volkorenrijst)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Kip kerrie met sperziebonen, ei en rijst
dit gerecht bevat 150 gram groente (Keuze volkorenrijst)
dit gerecht bevat 300 gram groente (Keuze bloemkoolrijst)
Klik om te stemmen
Een extra eiwit
koolhydraat keuze
Gebakken andijvie stamppot
dit gerecht bevat 300 gram groente (keuze met bloemkool)
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze alleen aardappel)
Klik om te stemmen
koolhydraat keuze
Vega(n)
Gele curry met groente en rijst
dit gerecht bevat 290 gram groente (keuze volkorenrijst)
dit gerecht bevat 420 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
1 stem
Een extra eiwit
koolhydraat keuze
Hutspot met een gehaktbal & Jus
dit gerecht bevat 300 gram groente (keuze met pompoen)
dit gerecht bevat 200 gram groente (keuze alleen aardappel)
1 stem
koolhydraat keuze
Rode curry met garnalen en rijst
dit gerecht bevat 410 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 260 gram groente (keuze volkorenrijst)
1 stem
koolhydraat keuze
Gyros kipgehaktballetjes met rijst
dit gerecht bevat 350 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
dit gerecht bevat 220 gram groente (keuze volkorenrijst)
1 stem
koolhydraat keuze
Vega
Pindakaas curry met zoete aardappel en rijst
dit gerecht bevat 240 gram groente (keuze volkorenrijst
dit gerecht bevat 390 gram groente (keuze bloemkoolrijst)
2 stemmen
Koolhydraatbewust
Vega
Spitskool-kerrie stamppot met sticky champignons
dit gerecht bevat 350 gram groente
Klik om te stemmen
Vis of vega
Zalm in bladerdeeg met aardappeltjes en dillesaus
geserveerd met een groente mix
dit is een ovengerecht
2 stemmen
Nieuw!!
Kip-cajunburger met zoete aardappels
dit gerecht bevat 390 gram groente
optioneel met een hamburgerbroodje
Klik om te stemmen
Moon > Natuurlijk mineraal koolzuurhoudend water (bio)
330 ml (slechts 15 kcal per blikje)
Klik om te stemmen
