Een extra eiwit
Gekookte aardappels met groente en een gehaktbal
dit gerecht bevat 250 gram groente
Kip Jambalaya met rijst en komkommersalade
Vrijdag 8 november | € 9,25
Op dit moment is dit gerecht niet beschikbaar om te bestellen in het weekmenu
Kip Jambalaya met volkoren basmati- en bloemkoolrijst en cajunkruiden geserveerd met komkommersalade.
Ingrediënten:
Kip jambalaya: avocado olie, ui wit, knoflook, kipfilet cajunkruiden, paprikapoeder, paprika, tomaat, tomatenpuree, doperwten, zeezout, peper wit gemalen, volkeren basmati rijst(bio), bloemkoolrijst, runderbouillonblokje Your organic nature(bio)
Komkommersalade: komkommer, rode ui, azijn, zonnebloemolie, erythritol, zout, peper wit gemalen.
Voedingswaarde
| voedingswaarde | per 100 gram | per 500 gram |
| energie (KJ) | 550 | 2750 |
| energie (kcal) | 132 | 660 |
| vetten (g) | 6,3 | 31,5 |
| verz.vetten (g) | 1,1 | 5,5 |
| koolhydraten (g) | 8,7 | 43,5 |
| suikers* (g) | 2,4 | 12 |
| eiwitten (g) | 9,2 | 46 |
| zout (g) | 1 | 5 |
*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram
Allergenen
Voor dit gerecht zijn de allergenen nog niet bekend, heeft u vragen over de allergenen neem dan contact met ons op.
Opwarminstructies:
| In de magnetron: 4 tot 5 min op 600 watt.
In de oven*: zonder deksel met aluminiumfolie erover en dan 30 min in een voorverwarmde oven van 120 graden. In de Pan: Dit gerecht kan je natuurlijk ook prima opbakken in de pan. *Wij raden opwarmen in de magnetron aan, deze bereidingstechniek is alleen benoemt voor als er geen magnetron aanwezig is. Let op de plastic bakjes kunnen maximaal tot 120 graden in de oven. |
Liever iets anders eten?
Een extra eiwit
dit gerecht bevat 250 gram groente
