Hutspot met een gehaktbal & Jus
Aubergine-kikkererwtenstoof
Donderdag 10 oktober | € 9,95
Op dit moment is dit gerecht niet beschikbaar om te bestellen in het weekmenu
Aubergine-kikkererwtenstoof met raita en poppadumchips
Ingrediënten:
Aubergine stoof: olijfolie, sjalot, knoflook, gember, rode peper, komijnpoeder, garam masala, aubergine, kikkererwten, groente bouillon(bio), tomatenpuree, tomaat, zeezout, peper.
Raita en Poppadumchips: komkommer, zeezout, Griekse yoghurt(bio),knoflook, peper wit gemalen, poppadumchips.
Topping: Amandelschaafsel en limoen
Onze gerechten zijn minimaal 450 gram per portie
Voedingswaarde
voedingswaarde | per 100 gram | per 550 gram |
energie (KJ) | 387 | 2128,5 |
energie (kcal) | 93 | 511,5 |
vetten (g) | 4,2 | 23,1 |
verz.vetten (g) | 1,1 | 6,05 |
koolhydraten (g) | 8,6 | 47,3 |
suikers* (g) | 2,6 | 14,3 |
eiwitten (g) | 3,7 | 20,35 |
zout (g) | 0,4 | 2,2 |
*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram
Allergenen
Bevat dit allergeen
Kan sporen bevatten
Uitleg allergenen informatie
- Glutenbevattende granen zijn: tarwe, rogge, spelt, haver, gerst, kamut (khorasantarwe) en kruisingen daarvan
- Schaaldieren zijn bijvoorbeeld: krab, kreeft en garnaal
- Onder noten worden verstaan: amandel, hazelnoot, walnoot, cashewnoot, pecannoot, paranoot, pistachenoot, macadamianoot
- Weekdieren zijn bijvoorbeeld: mossel, oester, slak en inktvis
Opwarminstructies
In de magnetron: 4 min op 600 watt (halverwege even doorroeren). De raita eet je er koud bij, ook even doorroeren.
In de pan*: wat water toevoegen en al roerend opwarmen. *Wij raden opwarmen in de magnetron aan, de andere bereidingstechniek is alleen benoemt voor als er geen magnetron aanwezig is. |
Liever iets anders eten?
Zo werkt het
Omdat wij alles gezond en op de dag zelf bereiden, kan je alleen vooruit bestellen.
Bestel tot 11.00 uur voor bezorging op dezelfde dag.
Bestel vanaf donderdag 9:00 t/m zaterdag 13:00 je maaltijd(en) voor volgende week vooruit. Als jij vooruit bestelt, kunnen wij efficiënt plannen, dus krijg jij 5% korting!
Het enige dat je hoeft te doen, is even opwarmen en genieten. Wij doen de rest.