Witvis in romige paprikasaus met rijst

Dinsdag 4 maart | € 11,75 – € 11,95

Als u voor bloemkoolrijst kiest is dit gerecht koolhydraatarm

Op dit moment is dit gerecht niet beschikbaar om te bestellen in het weekmenu

Witvis van de dag in romige paprikasaus, met sperziebonen, gegrilde paprika en volkoren- of bloemkoolrijst

*alle allergenen, voedingswaarde, gewicht aan groente en ingrediënten zijn van toepassing op de keuze met bloemkoolrijst

Ingrediënten:

Witvis & groente: sperziebonen, witvis van de dag, zeezout, peper wit gemalen, paprika(bio), olijfolie.
Bloemkoolrijst: bloemkoolrijst, olijfolie, ui, knoflook, zeezout, peper wit gemalen, bosui.
Paprikasaus: olijfolie, ui wit, knoflook, paprika(bio), paprikapoeder, rode wijn, tomatenpuree, paprikapoeder gerookt, kookroom, arrowroot(bio), peterselie, zeezout, peper wit gemalen.

Volkorenrijst: volkoren basmatirijst(bio),zeezout

Voedingswaarde

voedingswaarde	per 100 gram	per 580 gram

energie (KJ)	372	2157,6
energie (kcal)	90	522
vetten (g)	5,8	33,64
verz.vetten (g)	2	11,6
koolhydraten (g)	4,4	25,52
suikers* (g)	1,9	11,02
eiwitten (g)	4,6	26,68
zout (g)	0,6	3,48

*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram

Allergenen

Bevat dit allergeen

Vis

Zuivel

Sulfiet

Kan sporen bevatten

Gluten

Pinda's

Soja

Noten

Selderij

Mosterd

Sesamzaad

Uitleg allergenen informatie

Glutenbevattende granen zijn: tarwe, rogge, spelt, haver, gerst, kamut (khorasantarwe) en kruisingen daarvan
Schaaldieren zijn bijvoorbeeld: krab, kreeft en garnaal
Onder noten worden verstaan: amandel, hazelnoot, walnoot, cashewnoot, pecannoot, paranoot, pistachenoot, macadamianoot
Weekdieren zijn bijvoorbeeld: mossel, oester, slak en inktvis

Opwarminstructies:

In de magnetron: 4 tot 5 min op 600 watt.

In de oven*: zonder deksel met aluminiumfolie erover en dan 30 min in een voorverwarmde oven van maximaal 120 graden.

*Wij raden opwarmen in de magnetron aan, deze bereidingstechniek is alleen benoemt voor als er geen magnetron aanwezig is. Let op de plastic bakjes kunnen maximaal tot 120 graden in de oven.