couscous salade met feta of kip
Woensdag 25 september | € 9,75 – € 9,95
Couscoussalade met feta of kip geserveerd met olijfolie en citroensap
Ingrediënten:
Couscous: volkoren couscous, komkommer, cherry tomaat, zeezout, peper wit gemalen, munt, plat peterselie, rode ui.
Bijlage: citroen, olijfolie
Vegetarisch: Feta (van schaap en geit)
Vlees: Kippendijen, olijfolie, zeezout, peper wit gemalen, knoflook.
| voedingswaarde** | met feta per 100 gram |
met feta per 500 gram |
| energie (KJ) | 548 | 2740 |
| energie (kcal) | 132 | 660 |
| vetten (g) | 8,3 | 41,5 |
| verz.vetten (g) | 2,7 | 13,5 |
| koolhydraten (g) | 9,8 | 49 |
| suikers* (g) | 1,8 | 9 |
| eiwitten (g) | 4,1 | 20,5 |
| zout (g) | 0,7 | 3,5 |
*Waarvan toegevoegde suikers 0,0 per 100 gram
** De voedingswaarde en allergenen zijn van toepassing op de variant met feta
Allergenen
Bevat dit allergeen
Gluten
Zuivel
Kan sporen bevatten
Soja
Noten
Sesamzaad
Uitleg allergenen informatie
- Glutenbevattende granen zijn: tarwe, rogge, spelt, haver, gerst, kamut (khorasantarwe) en kruisingen daarvan
- Schaaldieren zijn bijvoorbeeld: krab, kreeft en garnaal
- Onder noten worden verstaan: amandel, hazelnoot, walnoot, cashewnoot, pecannoot, paranoot, pistachenoot, macadamianoot
- Weekdieren zijn bijvoorbeeld: mossel, oester, slak en inktvis
Dit gerecht eet je koud.
De kip kun je eventueel wel even van de salade halen en 1 a 2 minute opwarmen in de magnetron op 600 watt
Zo werkt het
Omdat wij alles gezond en op de dag zelf bereiden, kan je alleen vooruit bestellen.
Bestel tot 11.00 uur voor bezorging op dezelfde dag.
Bestel vanaf donderdag 9:00 t/m zaterdag 13:00 je maaltijd(en) voor volgende week vooruit. Als jij vooruit bestelt, kunnen wij efficiënt plannen, dus krijg jij 5% korting!
Het enige dat je hoeft te doen, is even opwarmen en genieten. Wij doen de rest.