Waarom zijn onze maaltijden eigenlijk gezond!
✅ Veel groenten per maaltijd
✅ Gebruik van lokale producten*
✅ Geen toegevoegde suikers of ongezonde suikervervangers
✅ Alles is huisgemaakt, zonder pakjes en zakjes
✅ Dagelijks vers bereid, zonder onnodige toevoegingen
✅ Gebruik van hoogwaardige ingrediënten (deels biologisch)
✅ Vlees van dieren met een beter leven, zonder antibiotica
✅ Rijke toevoeging van peulvruchten
✅ Gebalanceerde verhouding van eiwitten, koolhydraten en gezonde vetten
✅ Precies de juiste portiegrootte, zodat je niet te veel eet
✅ Groenten en aardappels worden gestoomd voor maximaal vitaminebehoud
*Lokaal geteeld = puur genieten! 🌱🍽️
Bij De Blije Bloemkool geloven we in de kracht van verse, lokale producten. Groenten en fruit die van ver komen, worden vaak te vroeg geoogst. Maar lokaal geteeld voedsel? Dat wordt geplukt op het perfecte moment – boordevol smaak en voedingsstoffen!
Omdat vers écht vers is, behouden onze ingrediënten hun natuurlijke kracht en smaak. Dat betekent niet alleen lekkerder eten, maar ook een voedzamere maaltijd op jouw bord.
Kortom: hoe korter de reis, hoe blijer de bloemkool! 🥦😊
Koolhydraatarm of koolhydraatbewust of wat meer koolhydraten? Jij kiest!
Bij De Blije Bloemkool begrijpen we dat iedereen andere voedingsbehoeften heeft. Of je nu minder koolhydraten wilt eten of bewust kiest voor volkoren en voedzame alternatieven, wij bieden verschillende opties. Zo geniet je altijd van een gezonde, gevarieerde maaltijd die bij jouw levensstijl past!
Hieronder leggen we uit wat wij verstaan onder koolhydraatarm en koolhydraatbewust en welke keuzes je bij ons hebt.
Wat verstaan we onder koolhydraatarm?
✔ Gerechten zonder aardappels, rijst, peulvruchten en pasta
✔ Gerechten met koolhydraatarme broodjes of wraps
Wat verstaan we onder koolhydraatbewust?
✔ Gerechten bereid met peulvruchten of zoete aardappel
✔ Gerechten met maximaal 100 gram bereid volkorenproduct (zoals aardappels, volkoren rijst of volkoren pasta)
Welke keuzes bieden we?
✔ Volkoren basmatirijst of bloemkoolrijst
✔ Aardappels of aardappelpuree met groente
✔ Koolhydraatarm brood of bruinbrood
✔ Volkoren pasta of pasta van peulvruchten
Woon je in 1 van de onderstaande plaatsen, dan bezorgen we bij jou!!
– Gezonde maaltijden Spijkenisse
– Lokaal eten Hellevoetsluis
– Gezonde maaltijdservice Zuidland
– Dagverse maaltijden bezorgen Simonshaven
– Gezond eten bestellen Heenvliet
– Verse maaltijden aan huis Geervliet
– Maaltijdservice voor Abbenbroek
– Veel groenten maaltijd bestellen Oudenhoorn
– Lokale producten maaltijden bezorgen Nieuwenhoorn
– Bezorging gezonde maaltijden Zwartewaal